Ciao! Sono Martina e sono una Ricama Racconti,
divulgo consapevolezza e ti guido alla scoperta di chi sei davvero.
Cosa voglio?
La tua felicità e libertà.
Sapevi che la consapevolezza è la chiave per la felicità?
Essere consapevole del proprio corpo, della propria mente, dello stile di vita da adottare, del cibo che ti rende forte e vitale, di CHI ERI e di CHI SEI, significa essere felici e vivere a pieno le potenzialità e i talenti che ti appartengono.
Fai attenzione però: una ricama racconti è una guida, NON CREA DIPENDENZA, ma anzi ha l’obiettivo di renderti libero e consapevole delle tue scelte.
↓
Ma quindi chi sei?
Sono una Giornalista empatica e una Naturopata.
Nel 2019 ho dato vita a “Al centro di te”, un percorso a dir poco rivoluzionario e unico!
E te lo dico subito, così non perdi tempo prezioso: non ti affannare a cercare qualcosa di simile sui libri o su internet, ti assicuro che non potrai trovarlo!
Al centro di te raccoglie tutte le mie competenze di giornalismo, storytelling, ayurveda, iridologia, e alimentazione consapevole e le connette al mio carisma, alla mia predisposizione all’ascolto, alla mia capacità empatica: non è un percorso sistemico o fatto di regole, è semplicemente l’insieme armonico di tutto quello che ho imparato; è la mia storia, ricostruita tassello dopo tassello, a tua completa disposizione.
Con Al centro di te potrai:
- Diventare consapevole di chi sei davvero
- Essere finalmente felice!
- Essere libero di scegliere!
- Smettere di vivere una vita che non vuoi
- Cessare tutti i comportamenti scorretti che danneggiano il tuo corpo e la tua mente
- Iniziare un regime alimentare più consapevole e sostenibile
- Sentirti più vitale e forte
- Capire il tuo archetipo ayurvedico (dosha) e iridologico (costituzione)
- Comprendere i punti di forza e debolezza del tuo corpo e della tua mente
- Sapere qual è lo stile di vita più conforme a te
- Raccontare in maniera originale te stesso e costruire la tua storia personale
Sei pronta a diventare consapevole di chi sei e della vita che vuoi davvero???
INTRECCI, STORIE E BENESSERE
Le storie affascinano, ispirano, spingono all’azione.
E chi fa business lo sa bene.
Non occorre essere una grande azienda: lo storytelling è uno strumento di successo anche per le piccole imprese e per i liberi professionisti! Potrebbe esserlo anche per te!
Se vuoi riscoprire la tua unicità e vuoi farlo attraverso un percorso meditativo, pratico e ricco di sapori (la tua vita che sapore ha?) sei nel posto giusto!
La nostra salute dipende da noi, dalle nostre scelte, dalle nostre consapevolezze.
Con l’Ayurveda e l’Iridologia, due affascinanti discipline naturali della Naturopatia, ti invito ad ascoltare il corpo e le sue esigenze, siano esse fisiche o psichiche.
Puoi seguire i miei corsi, oppure chiedermi una consulenza personalizzata.
Corsi e percorsi per tornare
AL CENTRO DI TE.
Tutto quello che ho imparato, le mie competenze, tutta la mia storia, la mia dolcezza, l’empatia e la capacità di ascolto, racchiuse in una serie di laboratori online da fare quando vuoi!
Presto in arrivo!
Fai il tuo primo passo verso la consapevolezza di chi sei…
Ayurveda in cucina: insalata con pesche per idratarci e rinfrescarci
Ayurveda, Estate e cucina! Per l'Ayurveda la parola d'ordine dell'Estate è idratarsi! Con la ricetta di oggi, realizzata dalla Food Blogger Elvira De Luca andiamo a lavorare su un mix di sapori che ci donano freschezza e ci dissetano. Ricordiamoci che siamo nella...
Martina Notari, giornalista della felicità: il mio manifesto
Vorrei che la lentezza, la calma e la presenza fossero nella mia vita ogni giorno, e ogni giorno sentirmi connessa con il mio corpo e con i suoi bisogni, con la mia anima e la sua missione. Vorrei sentirmi salda, libera e consapevole di chi sono e cosa voglio. E avere...
Una tisana al giorno toglie il medico di torno.. Basta conoscere il proprio dosha!
La tisana è uno strumento naturale favoloso per equilibrare i nostri dosha, che si tratti di calmarli, rinfrescarli o attivarli. Ma come sempre in Ayurveda nulla è a caso e se vogliamo gustarci una tisana con consapevolezza, allora il primo passo da fare è conoscere...
