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Il mio Blog!

Qui puoi fermare il tempo e dedicarti a te stessa con preziose pillole di salute e stile di vita, gustare racconti e riflessioni, assaporare storie luminose di donne come te, immergerti in colori e parole di consapevolezza.

Ayurveda e i sapori di novembre

Ayurveda e i sapori di novembre

La nostra salute dipende da noi, dalle nostre scelte, dalle nostre consapevolezze. Chi di noi conosce davvero il proprio corpo e i meccanismi raffinati con cui questa macchina funziona? Il nostro organismo è un kosmos perfetto, ma spesso il suo ordine viene sovvertito...

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BEVANDE CALDE IN AYURVEDA: IL GOLDEN MILK

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Oggi pomeriggio, tra un gioco e l'altro con la mia piccolina, ho avuto voglia di prepararmi una bevanda calda ayurvedica... e non c'è niente di meglio di un golden milk!! Lo conoscete? Il latte d'oro è una bevanda straordinaria dalle molteplici proprietà benefiche,...

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