La nostra salute dipende da noi, dalle nostre scelte, dalle nostre consapevolezze. Chi di noi conosce davvero il proprio corpo e i meccanismi raffinati con cui questa macchina funziona? Il nostro organismo è un kosmos perfetto, ma spesso il suo ordine viene sovvertito...
Oggi pomeriggio, tra un gioco e l'altro con la mia piccolina, ho avuto voglia di prepararmi una bevanda calda ayurvedica... e non c'è niente di meglio di un golden milk!! Lo conoscete? Il latte d'oro è una bevanda straordinaria dalle molteplici proprietà benefiche,...
Il momento post parto e l'inizio dell'allattamento, è per la neomamma un periodo molto delicato dal punto di vista fisico ed emotivo: il corpo esce provato dal parto e necessita, in poco tempo, di rimettersi in forze. C'è urgente bisogno di energia fisica e mentale...
La filosofia ayurvedica Il significato dell'Ayurveda (Ayus=lunga vita, longevità e Veda= scienza innata) è già implicito nel suo nome: scienza della lunga vita, metodo per vivere a lungo. Di fatto, apprendere gli insegnamenti di questa antica medicina significa...
di Martina Notari, giornalista e naturopata Gli antichi maestri “Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”. L'alimentazione come una delle cause principali della salute o della malattia è un insegnamento antico: Ippocrate, il maestro di...
di Martina Notari, giornalista e Naturopata “.. L'idea di aver attraversato mezzo secolo di scoperte di biologia e fisica quantistica mi ha proiettato sempre di più verso una nuova medicina, non basata solo su protocolli statisticamente validi, ma incentrata...
di Melissa Tarantino, ricercatrice spirituale e operatrice olistica La donna è un essere sensoriale, capace di intuire, sentire e percepire. È come una Dea che può passare dalla versione che le dona un sesto senso spiccato, alla più accogliente delle madri, che sa...