L'invito è a lavorare insieme per unire conoscenze antiche e scienza moderna nel perseguimento della salute per tutti. Il direttore generale dell’Oms Tedros Adhanom Ghebreyesus non lascia spazio alle interpretazioni nel suo discorso che ha aperto il Secondo Congresso...
L'articolo è stato scritto per l'Associazione di studi e informazione sulla salute e pubblicato dal sito di AsSis nella sezione #salutogenesi In una società che ci vuole sempre più fuori da noi stessi, l'Ayurveda, la medicina tradizionale indiana, ci aiuta a ritornare...
Ayurveda, Estate e cucina! Per l'Ayurveda la parola d'ordine dell'Estate è idratarsi! Con la ricetta di oggi, realizzata dalla Food Blogger Elvira De Luca andiamo a lavorare su un mix di sapori che ci donano freschezza e ci dissetano. Ricordiamoci che siamo nella...
Vorrei che la lentezza, la calma e la presenza fossero nella mia vita ogni giorno, e ogni giorno sentirmi connessa con il mio corpo e con i suoi bisogni, con la mia anima e la sua missione. Vorrei sentirmi salda, libera e consapevole di chi sono e cosa voglio. E avere...
La tisana è uno strumento naturale favoloso per equilibrare i nostri dosha, che si tratti di calmarli, rinfrescarli o attivarli. Ma come sempre in Ayurveda nulla è a caso e se vogliamo gustarci una tisana con consapevolezza, allora il primo passo da fare è conoscere...
E siamo arrivati all'inverno! Nel mese di dicembre la natura si ferma, gli animali entrano in letargo e noi dobbiamo assolutamente rinforzare e tenere “calda” la nostra “immunità” per evitare i malanni di stagione! Cosa consiglia l’Ayurveda per questa stagione? Come...
Pensavate che io fossi immune all'ansia? Solo perchè sono una Naturopata non significa che ogni momento della mia vita sia totalmente ZEN. Ci sono molte cose: persone, situazioni, che risvegliano in me l'ansia. Fortunatamente, grazie alla Naturopatia, allo yoga, alla...
Caro Novembre, Sai benissimo che non sei tra i miei mesi preferiti per molti motivi: ti sei portato via il mio babbo in quel lontano 17 novembre 2005, mi porti via il sole caldo di ottobre e mi accompagni piano piano nella fredda aria di dicembre e nell'inverno, che...
Quando si dice “provare per credere” In questa breve relazione ho voluto raccontare la mia prima visita iridologica, dopo un anno di formazione in Naturopatia alla scuola EFOA. Era il 2014 e avevo ancora moltissime cose da imparare sulla Naturopatia! Eppure presi...