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Check List del benessere invernale in Ayurveda

Check List del benessere invernale in Ayurveda

E siamo arrivati all'inverno! Nel mese di dicembre la natura si ferma, gli animali entrano in letargo e noi dobbiamo assolutamente rinforzare e tenere “calda” la nostra “immunità” per evitare i malanni di stagione! Cosa consiglia l’Ayurveda per questa stagione? Come...

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Cibo e salute, un binomio dimenticato

Cibo e salute, un binomio dimenticato

di Martina Notari, giornalista e naturopata Gli antichi maestri “Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”. L'alimentazione come una delle cause principali della salute o della malattia è un insegnamento antico: Ippocrate, il maestro di...

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Perchè Naturopatia?

Perchè Naturopatia?

di Martina Notari, giornalista e Naturopata “.. L'idea di aver attraversato mezzo secolo di scoperte di biologia e fisica quantistica mi ha proiettato sempre di più verso una nuova medicina, non basata solo su protocolli statisticamente validi, ma incentrata...

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