L'articolo è stato scritto per l'Associazione di studi e informazione sulla salute e pubblicato dal sito di AsSis nella sezione #salutogenesi In una società che ci vuole sempre più fuori da noi stessi, l'Ayurveda, la medicina tradizionale indiana, ci aiuta a ritornare...
La tisana è uno strumento naturale favoloso per equilibrare i nostri dosha, che si tratti di calmarli, rinfrescarli o attivarli. Ma come sempre in Ayurveda nulla è a caso e se vogliamo gustarci una tisana con consapevolezza, allora il primo passo da fare è conoscere...