da Martina Notari | Dic 1, 2020
Siamo ormai alle porte con l’inverno! Nel mese di dicembre la natura si ferma, gli animali entrano in letargo e noi dobbiamo assolutamente rinforzare e tenere “calda” la nostra “immunità” per evitare i malanni di stagione! Cosa consiglia l’Ayurveda per...
da Martina Notari | Ott 29, 2020
Con il colore marrone, in Ayurveda non possiamo che parlare di terra, nutrimento, sapore dolce e quindi del Dosha Kapha, che presenta tutte queste qualità. Il suo significato letterale è “coesione”: questo Dosha è responsabile della creazione della struttura corporea,...
da Martina Notari | Ago 10, 2020
di Martina Notari Siamo finalmente giunti all’estate: la natura ci offre i suoi succosi frutti, il sole il suo massimo splendore e calore, e nella filosofia ayurvedica avanza il dosha Pitta, re per eccellenza dell’estate. Ma che cosa sono i tre Dosha?...
da Maria Giannuzzi | Lug 28, 2020
Un colore senza confini, che rammenta la distesa infinita del mare e del cielo, e il ritmo lento, leggero e ristoratore del respiro: l’azzurro mediterraneo è per eccellenza il colore associato al Dosha Vata, che nella filosofia ayurvedica è il Dosha… continua a...
da Maria Giannuzzi | Lug 28, 2020
Quando Michela mi ha chiesto di scrivere sul colore verde, ho pensato molto a che cosa rappresentasse per me questo colore. Il mio pensiero vola immediatamente alla natura e alla nostra splendida madre Terra… continua a leggere sulla rivista >
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